โดยบทความนี้เราจะมายกตัวอย่าง 5 สมุนไพรที่เป็นตัวยาเสริมฤทธิ์ในตำรับยาที่ใช้รักษาภาวะซึมเศร้า เครียด หรือวิตกกังวล ตัวอย่างเช่น

1. ไฉหู 柴胡

มีรสขมและเผ็ด ฤทธิ์เย็นเล็กน้อย
สรรพคุณ : สงบตับ ช่วยให้ลมปราณตับไหลเวียนดี ผ่อนคลายความเครียด บรรเทาอาการซึมเศร้า ช่วยให้หยางชี่ขึ้นสู่ด้านบน

2.หยวนจื้อ 远志

มีรสเผ็ดอมขม ฤทธิ์อุ่นเล็กน้อย
สรรพคุณ : ช่วยสงบประสาท ทำให้การทำงานของหัวใจและไตสัมพันธ์กันมากขึ้น จิตใจสงบและช่วยนอนหลับให้ดีขึ้น

3.ต่านหนานซิง 胆南星

มีรสขม ฤทธิ์เย็น
สรรพคุณ : ระบายความร้อน ขับและละลายเสมหะร้อนจัด ลดอาการสะดุ้งผวา ช่วยสงบประสาท จิตใจสงบขึ้น

4. ไป๋เหอ 百合

มักจะใช้เป็นตัวยาเสริม เพราะมีรสหวาน ฤทธิ์เย็นเล็กน้อย
สรรพคุณ : เสริมอิน ให้ความชุ่มชื้นแก่ปอด ระบายความร้อนหัวใจ ทำให้จิตใจสบาย หายใจได้คล่อง เต็มอิ่มและโล่งขึ้น

5.ต้าเจ่า 大枣 พุทราจีน

มักจะใช้เป็นตัวยาเสริมและนำพา เพราะมีรสหวาน ฤทธิ์อุ่น
สรรพคุณ : ปรับสมดุลม้ามและกระเพาอาหาร ช่วยให้อยากอาหาร และสร้างเลือด สงบจิตใจได้อีกด้วย