- ความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง
- กรรมพันธุ์ เช่น มีประวัติญาติพี่น้อง/คนในครอบครัวป่วยโรคซึมเศร้า
- สภาพแวดล้อมที่มีความกดดันหรือทำให้เกิดความเครียดสะสม
- ลักษณะนิสัย การมองโลกในแง่ร้ายหรือคิดลบทุกแง่มุม มีโอกาสพัฒนาความคิดไปสู่โรคซึมเศร้าได้ง่าย หากพบว่าตัวเองเริ่มมีอาการซึมเศร้าตลอดทั้งวัน ไม่สามารถดึงตัวเองเข้าสู่ภาวะปกติได้ ควรรีบพบแพทย์เพื่อได้การรักษาอย่างทันท่วงทีและถูกวิธี โดยปัจจุบันทางการแพทย์แผนจีนสามารถรักษาโรคซึมเศร้านี้ได้เห็นผลดียิ่งนัก ไม่ว่าจะเป็นการฝังเข็มปรับสารสื่อประสาทในสมอง การรับประทานยาจีนเพื่อปรับสมดุลภายในร่างกาย ส่วนระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เนื่องจากสภาพร่างกายไม่เหมือนกัน