หมอจีนจะเรียก เส้นเลือดขอด ว่า 筋瘤 (จินหลิว) หรือ 筋痹 (จินปี้) เกิดจากพลังชี่ในหลอดเลือดไหลเวียนไม่คล่องทำให้เลือดไหลเวียนติดขัด (气滞血瘀) เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับหลอดเลือดดำบริเวณขา มักเกิดจากการนั่ง ยืน นั่งไขว้ขา ใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดไม่สะดวก ไม่ไหลเวียนย้อนกลับตามระบบ ทำให้เลือดดำค้างในหลอดเลือดและเกิดการขยายตัวกลายเป็นเส้นเลือดขอด (Varicose Vein)
สามารถสังเกตความผิดปกติ ได้ดังนี้
- มองเห็นเป็นเส้นเลือดเลือดคดเคี้ยว นูนออกมา
- มักเกิดบริเวณต้นขา ข้อพับเข่า ตามน่อง
- เส้นเลือดที่เห็นจะมีสีม่วงเข้ม สีเขียว
- มักจะทำให้รู้สึกปวดขา ปวดกล้ามเนื้อ หนักขา ขาบวม ขาล้า
- หากเป็นมากผิวหนังเริ่มหนาและเปลี่ยนเป็นสีคล้ำมากขึ้นได้
- หากทำท่าเดิมซ้ำ ๆ ก็ยิ่งปวดเมื่อย หนักขามากยิ่งขึ้น
วีธีการรักษา "เส้นเลือดขอด" ของแพทย์แผนจีน
คือ การฝังเข็มและรมยาร่วมด้วย ซึ่งมีความปลอดภัย การใช้เข็มฝังลงไปและความอุ่นร้อนจากสมุนไพรอย่างอ้ายเยี่ย (艾叶) หรือโกฐจุฬาจีน มีสรรพคุณช่วยขับกระจายความเย็น ระงับปวด อบอุ่นเส้นลมปราณ ช่วยกระตุ้นให้เลือดบริเวณนั้นๆ ไหลเวียนได้ดีขึ้น
จุดที่ใช้ เช่น จู๋ซานหลี่ ซานอินเจียว อาซื่อ (ตำแหน่งที่ปวด) หากรักษาอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้อาการของเส้นเลือดขอดค่อย ๆ ดีขึ้น
3 ท่าบริหาร ป้องกันเส้นเลือดขอด
ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อต้นขา น่อง บริหารข้อพับใต้เข่า และช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
ท่าที่ 1. หมุนข้อเท้า : นอนหงายยกเท้า หมุนข้อเท้าเป็นวงกลม วนขวา 5 ครั้ง และวนซ้ายอีก 5 ครั้ง พักเท้า สลับกัน 5 รอบ
ท่าที่ 2. ยืนเขย่งเท้าขึ้น-ลง : ยืนเขย่งเท้าขึ้น-ลง 5 ครั้ง พักเท้า 15 วินาที ทำต่อเนื่องสัก 5 ครั้ง
ท่าที่ 3. ยกขา งอเข่า กระดกข้อเท้า : ยกขาขึ้น เหยียดตรง 90 องศา กระดกเหยียดข้อเท้าขึ้นและลง 10 ครั้ง