ฝังเข็ม...ช่วยให้นอนหลับลึกจริงไหม

คาตอบคือ… “จริง” ตามหลักแพทย์แผนจีน ฝังเข็มไม่ใช่แค่การรักษาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังเป็นศาสตร์แห่งการปรับสมดุล “พลังชี่” และ “เลือด” ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพการนอนหลับด้วย

ในทางแพทย์แผนจีน การนอนไม่หลับเกิดจากหลายสาเหตุ

1. ชี่ของหัวใจและตับไม่สมดุล
2. มีความร้อนสะสมในร่างกาย
3. ความเครียด ความกังวล ทาให้พลังชี่ติดขัด
4. หรือระบบย่อยอาหารทางานผิดปกติ

การฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นจุดฝังเข็มสาคัญ

1. จุด Shenmen (神门) ช่วยให้จิตใจสงบ
2. จุด Anmian (安眠) เสริมให้นอนหลับลึก
3. จุดบนเส้นลมปราณหัวใจ ตับ และไต เพื่อฟื้นฟูสมดุลภายใน การฝังเข็มอาจเป็นคาตอบที่ปลอดภัยและได้ผลระยะยาว