ความรู้จากแพทย์แผนจีน
บทความเพื่อสุขภาพ
รวมบทความเกี่ยวกับอาการ โรค และแนวทางดูแลตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน เขียนโดยทีมแพทย์จีนประจำแผนก
วิธีการรักษาด้วยศาสตร์ "แพทย์แผนจีน"
การฝังเข็ม การใช้เข็มเล็กๆแทงลงจุดเฉพาะบนร่างกายเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของพลังชี่และเลือดบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูร่างกาย
อ่านเพิ่มเติม →
5 อวัยวะหลักตามศาสตร์จีน หัวใจ ปอด ตับ ม้าม ไต มีหน้าที่มากกว่าที่คุณคิด
ในมุมมองของศาสตร์แพทย์แผนจีน “อวัยวะ” ไม่ได้มีหน้าที่แค่ทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทลึกซึ้งเกี่ยวข้องกับพลังชีวิต , อารมณ์, และการไหลเวียนของพลังงานภายในร่าง
อ่านเพิ่มเติม →
สุขภาพลำไส้กับอารมณ์ ตามหลักแพทย์จีน
ในมุมมองของ แพทย์แผนจีน ลำไส้ไม่ได้มีหน้าที่แค่ย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังมีความสัมพันธ์อย่างลึกซึ้งกับ อารมณ์ จิตใจ และพลังชีวิต
อ่านเพิ่มเติม →
"หยุดก่อน! อาการเรื้อรังที่คุณคิดว่า 'ชิน' อาจไม่ใช่เรื่องธรรมดา!"
ปวดหัว ปวดไหล่บ่อย ๆ คิดว่าแค่นั่งทำงานนาน นอนหลับยาก ตื่นมาก็ยังเพลีย คิดว่าเป็นเพราะเครียด ท้องอืด กินอะไรก็ไม่ค่อยย่อย คิดว่าแค่กินเร็วไปนิด ประจำเดือนมาไม่ต
อ่านเพิ่มเติม →
แพทย์แผนจีน ไม่ใช่แค่การฝังเข็ม แต่คือศาสตร์แห่งการปรับสมดุลชีวิต
ในยุคที่ผู้คนหันกลับมาสนใจสุขภาพแบบองค์รวม แพทย์แผนจีนจึงกลับมาได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง เพราะไม่ได้มองแค่ "อาการ" แต่มองถึง "รากของปัญหา"
อ่านเพิ่มเติม →
ตื่นมานอนไม่หลับตี 3 ทุกคืน แพทย์จีนบอกเพราะตับมีปัญหา
คุณเป็นไหม...เข้านอนเร็ว แต่ต้อง ตื่นกลางดึกทุกคืนช่วงตี 1 - ตี 3 แล้วกลับไปนอนไม่หลับ?แม้จะง่วงแค่ไหน ก็เหมือนสมองไม่ยอมปิด
อ่านเพิ่มเติม →
แพทย์แผนจีนกับการชะลอวัย: ไม่ใช่แค่เรื่องความงาม แต่คือสมดุลจากภายใน
ในยุคที่ความงามและการดูแลตัวเองกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน หลายคนมองหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
อ่านเพิ่มเติม →
ผลไม้ 4 ชนิด ช่วยระบบย่อยดีขึ้น
ตามหลักแพทย์แผนจีน "ม้ามและกระเพาะอาหาร" ถือเป็นอวัยวะสำคัญที่ควบคุมการย่อย ดูดซึม และลำเลียงสารอาหาร หากม้ามอ่อนแอ จะทำให้เกิดอาการแน่นท้อง อ่อนเพลีย ท้องอืด ห
อ่านเพิ่มเติม →
คุณกำลังสะสมโรค โดยไม่รู้ตัวหรือไม่?
เคยรู้สึกไหมว่า… เหนื่อยง่าย สมาธิสั้น หายใจไม่สุด นอนไม่ค่อยหลับ และบางวันก็นั่งจ้องจอเฉย ๆ ยังรู้สึกเหมือน “แบตหมด”?
อ่านเพิ่มเติม →
5 ตำรับบำรุงอารมณ์จากแพทย์แผนจีน
ในยุคที่ความเครียดกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจาวัน การดูแล “ใจ” ให้สงบและสมดุลจึงสาคัญไม่แพ้การดูแลร่างกาย
อ่านเพิ่มเติม →
ฝังเข็ม...ช่วยให้นอนหลับลึกจริงไหม
คาตอบคือ… “จริง” ตามหลักแพทย์แผนจีน ฝังเข็มไม่ใช่แค่การรักษาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังเป็นศาสตร์แห่งการปรับสมดุล “พลังชี่” และ “เลือด” ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพการน
อ่านเพิ่มเติม →
ความคิดมากกับม้ามที่อ่อนแรง
คิดมาก กังวลบ่อย…ระวัง “ม้ามอ่อนแรง” ไม่รู้ตัว!ในศาสตร์แพทย์แผนจีน “ม้าม” ไม่ได้หมายถึงแค่อวัยวะในร่างกายเท่านั้น
อ่านเพิ่มเติม →
สีผิวหลังครอบแก้ว...บ่งบอกอะไรบ้าง
สีของผิวหนังหลังการครอบแก้วสามารถสะท้อนถึงสภาพร่างกายภายในได้อย่างหลากหลาย โดยทั่วไปแล้ว สีที่ปรากฏหลังการครอบแก้วจะขึ้นอยู่กับระดับของการไหลเวียนโลหิต การติดขั
อ่านเพิ่มเติม →
โรคภูมิแพ้กับศาสตร์แพทย์แผนจีน
ในมุมมองของแพทย์แผนจีน อาการภูมิแพ้เกิดจากความไม่สมดุลของพลังชีวิต (ชี่) โดยเฉพาะ "พลังป้องกัน" หรือที่เรียกว่า Wei Qi
อ่านเพิ่มเติม →
“การนอนหลับที่ดี” ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
ในศาสตร์ของแพทย์แผนจีน การนอนหลับไม่ได้เป็นเพียงแค่การพักผ่อนหลังจากวันที่เหนื่อยล้า แต่เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้ “ฟื้นฟูพลังชีวิต” หรือที่เรียกว่า “พลังชี่ (氣)
อ่านเพิ่มเติม →
การดูแลตนเองในช่วง "ฤดูฝน"
ฤดูฝนมาเยือนพร้อมสายฝนโปรยปราย แม้ธรรมชาติจะชุ่มฉ่า แต่สาหรับร่างกายแล้ว ฤดูนี้อาจเป็นช่วงที่สุขภาพอ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว
อ่านเพิ่มเติม →