ชามือ ชาเท้า เกิดจากอะไร แพทย์แผนจีนดูแลอย่างไร
อาการชามือชาเท้าที่เป็นบ่อยหรือเป็นนาน มักเกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับ (ที่ข้อมือ คอ หรือหลัง) ปลายประสาทเสื่อมจากเบาหวาน หรือเลือดไหลเวียนไปไม่ถึงปลายมือปลายเท้า แพทย์แผนจีนดูแลด้วยฝังเข็มเพื่อกระตุ้นเส้นประสาทและการไหลเวียน รมยาเพื่อเพิ่มความอุ่น และยาจีนบำรุงเลือด แต่ต้องหาสาเหตุให้ชัดก่อน เพราะอาการชาบางแบบเป็นสัญญาณอันตรายที่ต้องไปโรงพยาบาลทันที
อาการแบบนี้ใช่คุณไหม
- ชาปลายนิ้วมือ โดยเฉพาะนิ้วโป้ง ชี้ กลาง เป็นมากตอนกลางคืนหรือตอนขับรถ ถือโทรศัพท์
- ชาเท้า ชาฝ่าเท้า เหมือนใส่ถุงเท้าหนา ๆ หรือเดินบนสำลี
- เหน็บชาบ่อยแม้นั่งไม่นาน มือเท้าเย็น ซีด
- ชาร่วมกับปวดคอ ปวดหลัง หรือชาร้าวลงแขนลงขา
- เป็นเบาหวานหรือความดันสูง แล้วเริ่มชาปลายมือปลายเท้า
- มือเท้าชาจนหยิบของหลุด เดินสะดุด หรือรู้สึกไม่มั่นคง
สาเหตุในมุมมองแพทย์แผนจีน
- เลือดและลมปราณไปไม่ถึงปลายมือปลายเท้า พบในผู้ที่อ่อนเพลีย พักผ่อนน้อย ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่เสียเลือด ชาแบบเบา ๆ มือเท้าเย็น หน้าซีด
- เส้นลมปราณติดขัดจากการกดทับ เช่น พังผืดที่ข้อมือ กระดูกคอหรือหลังเสื่อม ชาเป็นแนวชัดเจนตามเส้นประสาท มักมีปวดร่วม
- ความชื้นและเสมหะอุดกั้น พบในผู้ที่มีเบาหวาน น้ำหนักเกิน หรือกินหวานมันมาก ชาหนัก ๆ ตื้อ ๆ เป็นทั้งสองข้าง ค่อย ๆ เป็นมากขึ้น
- ความเย็นเข้าเส้นลมปราณ ชาและเย็นเป็นมากตอนอากาศเย็น อุ่นแล้วดีขึ้น
แบบไหนควรมาพบแพทย์
- ชาเป็นเกิน 2 สัปดาห์ หรือเป็นซ้ำเกือบทุกวัน
- ชาจนรบกวนการนอน การทำงาน หรือหยิบจับของไม่ถนัด
- เป็นเบาหวานและเริ่มชาปลายเท้า ควรดูแลตั้งแต่เริ่ม เพื่อชะลอไม่ให้เป็นมากขึ้น
- เคยตรวจแล้วเป็นพังผืดข้อมือหรือกระดูกทับเส้น และอยากดูแลโดยไม่ผ่าตัดหรือระหว่างรอผ่าตัด
ต้องไปห้องฉุกเฉินทันที หากชาครึ่งซีกของร่างกายอย่างเฉียบพลัน ชาร่วมกับปากเบี้ยว พูดไม่ชัด แขนขาอ่อนแรง เดินเซ หรือชาร่วมกับกลั้นปัสสาวะไม่ได้ อาการเหล่านี้อาจเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไขสันหลังถูกกดทับ ทุกนาทีมีความหมาย
ปรึกษาอาการหรือนัดหมายแพทย์จีน ผ่าน LINE lin.ee/mUSHKgo หรือโทร 095-473-6341 (02-910-1600 ต่อ 8501, 8502)
แผนกการแพทย์แผนจีน ชั้น 5 โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ ประชาชื่น เปิดทุกวัน 9.00 ถึง 18.00 น.
แพทย์แผนจีนดูแลอย่างไร
แพทย์จะตรวจว่าอาการชาเป็นแนวเส้นประสาทใด ทดสอบกำลังกล้ามเนื้อ แมะจับชีพจร และดูลิ้น ถ้ามีผลตรวจจากแพทย์แผนปัจจุบัน เช่น ค่าน้ำตาล ผลตรวจเส้นประสาท หรือภาพเอกซเรย์ นำมาด้วย แพทย์ก็วางแผนได้แม่นขึ้น
- ฝังเข็ม ที่จุดตามแนวเส้นประสาทและจุดบนแขนขา กระตุ้นให้เส้นประสาทและการไหลเวียนทำงานดีขึ้น ในหลายรายใช้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าร่วมกับเข็ม
- รมยา เพิ่มความอุ่นบริเวณมือเท้าที่เย็นและชา เหมาะกับผู้ที่เป็นแบบเย็นและผู้สูงอายุ
- ยาสมุนไพรจีน บำรุงเลือดและชี่ หรือขับความชื้น ตามสาเหตุที่แพทย์ประเมิน
- นวดทุยหนา สำหรับผู้ที่ชาจากคอบ่าหรือหลังตึง ช่วยลดการกดทับจากกล้ามเนื้อ
อาการชาจากเบาหวานหรือกระดูกทับเส้น แผนกดูแลร่วมไปกับแพทย์แผนปัจจุบัน ไม่ได้ดูแลแทน คนไข้ยังต้องคุมน้ำตาลและใช้ยาเดิมต่อไป
จำนวนครั้งที่มักเห็นความเปลี่ยนแปลงในอาการชาจากการกดทับและในอาการชาจากเบาหวาน
มาครั้งแรกต้องเจออะไรบ้าง
- บอกตำแหน่งที่ชา เวลาที่เป็น โรคประจำตัว และยาที่กินอยู่
- แพทย์ตรวจกำลังกล้ามเนื้อ ความรู้สึก และแมะจับชีพจร ดูลิ้น
- แพทย์บอกว่าอาการชาของคุณน่าจะมาจากอะไร และควรตรวจเพิ่มหรือไม่
- เริ่มดูแลด้วยฝังเข็มหรือรมยาในวันเดียวกันได้ ใช้เวลาประมาณ 45 นาที
คำถามที่พบบ่อย
ปลายประสาทอักเสบ ฝังเข็มได้ไหม
ได้ ฝังเข็มช่วยกระตุ้นเส้นประสาทและการไหลเวียนที่ปลายมือปลายเท้า ใช้ร่วมกับการควบคุมโรคประจำตัว
ชามือจากพังผืดข้อมือ ต้องผ่าตัดไหม
ระยะแรกถึงปานกลาง หลายรายทุเลาได้ด้วยฝังเข็มและปรับวิธีใช้มือ แพทย์จะประเมินและแนะนำหากควรพบศัลยแพทย์
ชาเท้าจากเบาหวาน แพทย์แผนจีนช่วยได้แค่ไหน
ช่วยลดอาการชา ปวด และเพิ่มการไหลเวียน แต่ต้องคุมน้ำตาลควบคู่ไป
ต้องมากี่ครั้ง
ขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการจากกล้ามเนื้อกดทับมักดีขึ้นเร็วกว่าอาการจากเส้นประสาทเสื่อม
อ่านต่อ
- ชามือ ชาเท้า สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
- ฝังเข็มสลายพังผืดได้ไหม ปวดชามือจากข้อมือ
- ฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า ช่วยอะไร
แพทย์จีนณรงค์ แซ่งุ่ย (พจ.89) · แผนกการแพทย์แผนจีน โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ ประชาชื่น
สอบถามและนัดหมาย LINE lin.ee/mUSHKgo · โทร 095-473-6341 · 02-910-1600 ต่อ 8501, 8502 · ชั้น 5 รพ.เกษมราษฎร์ ประชาชื่น · ทุกวัน 9.00 ถึง 18.00 น.
แพทย์จีนที่มีประสบการณ์ดูแลอาการนี้: แพทย์จีนณรงค์ แซ่งุ่ย
